| TIKI | Mua ngay | 96.000đ |
|---|---|---|
| SHOPEE | Xem giá |
Home » Sách kỹ năng sống đẹp » Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg
Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg
120.000đ
96.000đ
TỪ 100 CÂN ĐẾN 100 ĐIỂM: 6 bước giảm cân hiệu quả Tựa gốc: Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy StepsTác giả: Liz Josefsberg————-TỪ 100 CÂN ĐẾN 100 ĐIỂM – BẠN KH…
Giới thiệu sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg
TỪ 100 CÂN ĐẾN 100 ĐIỂM: 6 bước giảm cân hiệu quả
Tựa gốc: Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps
Tác giả: Liz Josefsberg
————-
TỪ 100 CÂN ĐẾN 100 ĐIỂM – BẠN KHÔNG CẦN PHẢI HOÀN HẢO ĐỂ GIẢM CÂN
Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là cách gọi ấn tượng của “Mục tiêu 100”, là quá trình biến hành trình giảm cân thành con đường thú vị để xây dựng một lối sống lành mạnh bền vững, khiến bạn tự hào về sức khỏe, sự hiểu biết và yêu thương bản thân. Đó là những thay đổi nhỏ có dấu ấn của con số 100 ở sáu mặt của đời sống, nhằm giúp bạn đạt đến việc giảm cân bền vững:
- Ăn 100 gr carbohydrate (carb) mỗi ngày.
- Uống 100 ounce (khoảng 3 lít) nước mỗi ngày.
- Dành 100 phút tập luyện mỗi tuần.
- Có 100 phút vận động tăng thêm mỗi tuần.
- Hưởng 100 phút giải tỏa căng thẳng mỗi tuần.
- Có 100 phút ngủ thêm mỗi tuần.
Và hơn thế nữa!
“Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả” là một cuốn sách chăm sóc sức khỏe toàn diện và mang tính cách mạng với một thông điệp đơn giản: Bạn không cần phải hoàn hảo để giảm cân hoặc biến đổi bản thân thành người không phải là bạn để chống lại cân nặng dư thừa. Bạn hoàn toàn có thể giảm được cân một cách lành mạnh, với một chương trình giảm cân đơn giản nhất thế giới.
– Trích ” Từ 100 cân đến 100 điểm” – Liz Josefsberg
#saigonbooks#từ100cânđến100điểm#lizjosefsberg#target100:theworld’ssimplestweight-loss programin6easysteps
————
Công ty phát hành: Saigon Books
Mã sản phẩm: 8935278602620
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Kích thước: 16 x 24 cm
Số trang: 303
Năm phát hành: 10/2018
Giá bìa: 120.000đ
Giá sản phẩm trên đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …..
Mua sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg giá rẻ?
Đánh giá sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg, dowload sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg, Đọc sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg online, Download Ebook Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg free, Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg pdf doc prc, Xem sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg online,Tải sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg, review sách Từ 100 cân đến 100 điểm: 6 bước giảm cân hiệu quả (Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps) – Tác giả: Liz Josefsberg