Phát Huy Tiềm Năng Cùng NLP (Tập 2)

Phát Huy Tiềm Năng Cùng NLP – Tập 2

Tác Giả: Anné Linden cùng Kathrin Perutz

***

Tư duy con người phức tạp hơn bất cứ thứ gì chúng ta đã tìm thấy trong vũ trụ này. Nhưng quan trọng hơn hết là chúng ta có thể tinh chỉnh, thay đổi và chuyển hóa tư duy bằng những công cụ khoa học nhưng đơn giản đến không ngờ, nhằm mang lại một cuộc sống hạnh phúc và thành công hơn.

Vậy bạn đã từng nghe đến NLP (Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy)?

John Grinder và Richard Bandler – hai giáo sư tại đại học Santa Cruz (Mỹ) – được xem là những người sáng lập ra bộ môn khoa học của sự thay đổi – NLP (Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy) – để cải thiện kỹ năng con người.

Những người sáng lập ra NLP nhận thấy rằng, mỗi người chúng ta không phản ứng trực tiếp với thế giới chung quanh. Trước tiên, chúng ta dùng những gì thu nhận được từ thế giới bên ngoài trong quá trình sống và lớn lên để lập trình cho bộ não của mình, rồi cứ thế mà hành động hoặc phản ứng theo các chương trình đã được cài sẵn đó.

Ví dụ, một người nhiều lần “thử thời vận” phát biểu trước đám đông đều gặp phải những lời chê bai, phản bác: “Vậy mà cũng đòi ăn đòi nói”. Theo phản xạ tự nhiên, anh sẽ vô tình lập trình mình thành “kẻ bất tài trong khâu ăn nói” ngay bên trong tâm trí mình. Từ đó, anh lại càng trở nên căng thẳng và kém cỏi hơn trong việc phát biểu trước đám đông. Đó là một chương trình “độc hại” đã vô tình bị cài vào đầu anh ta. Nếu học được cách thay đổi những chương trình cài sẵn đó, anh ta mới thay đổi được, và thậm chí còn vươn lên.

NLP không hề giống bất cứ một phương pháp nào mà bạn từng biết trước đây. Nó nhằm vào việc thay đổi tận gốc của hành vi, tức thay đổi lối tư duy dẫn đến hành vi. Cuộc sống, năng lực cũng như trình độ đều là hệ quả của cách chúng ta suy nghĩ. Việc thay đổi tận gốc vì vậy là điều bắt buộc nếu một người muốn nâng cao bất cứ kỹ năng nào, hoặc thay đổi các thói quen đã bám rễ của mình.

Bạn có bao giờ gặp phải những vấn đề sau đây trong hoạt động quan trọng nhất để hạnh phúc và thành công trong xã hội loài người: GIAO TIẾP

– Cùng một từ, nhưng mỗi người lại hiểu theo từng cách khác nhau

– Không biết cách đặt câu hỏi để làm rõ ý của người đối diện?

Bên cạnh đó, bạn có bao giờ gặp phải những vấn đề sau đây trong CUỘC SỐNG

– Bạn không biết cách học hỏi, rút kinh nghiệm từ những thất bại?

– Đôi khi, bạn lấy làm ngạc nhiên về bản thân mình, thốt ra lời nói không biết từ đâu, hoặc có một hành động hơi “điên điên”?

Để giải quyết tất cả những vấn đề trên và tiếp nối quyển “Phát Huy Tiềm Năng Cùng NLP” (Tập 1), Phát Huy Tiềm Năng Cùng NLP – Tập 2 sẽ giúp bạn:

• Biết cách đặt câu hỏi để có câu trả lời cụ thể và đầy đủ ý nghĩa.

• Biết nhìn thấy những cơ hội mới ẩn chứa trong mỗi thất bại, để nhận ra rằng điều tốt đẹp luôn tồn tại song song, hoặc bất chấp, những điều tồi tệ.

• Biết đứng từ góc nhìn của người khác để phát hiện những điểm khác biệt của tương lai với hiện tại.

• Biết sắp xếp tổ chức suy nghĩ để thấy được bức tranh toàn cảnh, những mục đích sâu xa đằng sau hành vi.

• Biết giao tiếp với tiềm thức và kiểm soát những hành vi vô thức để phát triển toàn diện.

• Linh hoạt thích ứng với sự thay đổi bằng ba phương pháp cụ thể: Tư Duy Không Cực Đoan, Thay Đổi Góc Nhìn và Xóa Bỏ Cảm Xúc Tiêu Cực.

Phát Huy Tiềm Năng Cùng NLP – Tập 2 là quyển cẩm nang cho trí não, dựa trên những nguyên tắc về Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy – Neuro Linguistic Programming (viết tắt là NLP). Nó chỉ ra một số kỹ thuật – tất cả đều hết sức đơn giản – để học cách điều khiển tâm trí, giúp chúng ta “tái lập trình” bản thân. Bạn có thể làm mọi thứ: chuyển hướng, tiến lên, thực hiện những gì bạn mơ ước, giải quyết những khó khăn, thay đổi thói quen và lật sang một trang khác. Bởi vì NLP tập trung giải quyết những vấn đề trước mắt, thay vì đào bới lại quá khứ, thế nên kết quả đạt được rất nhanh, có khi ngay lập tức, gần như một phép lạ!

Nếu bạn có một cái đèn pin nhưng lại không có pin, bạn sẽ chẳng thấy đường mà đi trong đêm tối. Nếu bạn có pin nhưng vẫn không biết cách lắp pin vào đèn thì bạn cũng chẳng khiến đèn sáng lên được. Để soi sáng con đường mình đi, bạn cần một cái đèn pin, pin và một vài lời hướng dẫn. Quyển sách này sẽ cung cấp cho bạn những lời hướng dẫn ấy. Những thứ còn lại bạn đã có sẵn rồi.

Bạn đã sẵn sàng chiếu sáng phía trước, bước đi và mở lối cho cuộc đời mình chưa?