Web sách hay

Về tác giả

Tal Ben-Shahar là giáo sư tâm lý học người Mỹ gốc Do Thái. Ông là giảng viên bộ môn “Tâm lý học tích cực: Khoa học về hạnh phúc” được ưa thích nhất tại Đại học Harvard. Ông cũng là cố vấn cho nhiều tập đoàn đa quốc gia như Microsoft, Intel, S và thường xuyên đi vòng quanh thế giới để diễn thuyết về các chủ đề như quản trị doanh nghiệp, giáo dục, làm sao để hạnh phú

Ngoài ra, Tal Ben-Shahar còn là tác giả của nhiều đầu sách best-sellers. Những cuốn sách của ông đã được dịch ra hơn 25 ngôn ngữ và được đón nhận nồng nhiệt trên khắp thế giới.

Về tác phẩm

Tal Ben-Shahar viết cuốn sách “Là định mệnh hay là do bạn chọn – 101 cách dẫn lối tới hạnh phúc” vào thời điểm nước Mỹ đang phải đối mặt với nhiều thử thách. Các ngân hàng sụp đổ, các doanh nghiệp đứng trước bờ vực phá sản, hàng triệu người đứng trước nguy cơ mất việc làm và trắng tay. Chính vào lúc đó, thứ người ta cần nhất là một tư duy tích cực để đương đầu với thực tại khó khăn.

“Mọi chuyện không thường xảy ra theo hướng tốt nhất, nhưng tôi có thể chọn hướng tốt nhất cho những chuyện đã xảy ra.”

Cuốn sách được dịch ra tiếng Việt trong một hoàn cảnh tương tự, khi đại dịch COVID-19 bùng phát trên toàn cầu, tạo nên một cuộc khủng hoảng chưa từng có trong lịch sử. Không một ai dự đoán trước một thảm họa như vậy, mẹ thiên nhiên không cho chúng ta lựa chọn. Nhưng chúng ta có thể lựa chọn cách tốt nhất để đối phó với đại dịch, đó là luôn nhìn vào khía cạnh tích cực của vấn đề và rút ra những bài học từ đó.

“Tôi có thể coi nó như một trải nghiệm hoàn toàn tiêu cực – một trải nghiệm mà tôi có thể vứt đi càng  sớm càng tốt và không bao giờ muốn nhớ lại nữa – hoặc tôi có thể chủ động xác định và học hỏi bài học được rút ra từ trong khó khăn ấy. Ví dụ, chính trong những lúc khó khăn, tôi đã học được phải biết khiêm nhường, học cách đồng cảm, học được kiên nhẫn, và cả sự kiên cường nữa.”

“101 cách dẫn lối tới hạnh phúc” là 101 câu hỏi đặt ra những lựa chọn cho tất cả mọi người: “Trì hoãn hay Cứ làm đi!”, “Ghi thù hay lựa chọn tha thứ”, “Sống vội vàng hay tận hưởng cuộc sống” Đó là những câu hỏi có đáp án khá hiển nhiên, nhưng trên thực tế, không phải ai cũng đưa ra lựa chọn đúng và tốt nhất cho mình.

Thông thường, mọi người luôn kỳ vọng rằng cuộc sống của mình sẽ thay đổi một cách tích cực hơn thông qua những sự kiện lớn, bước ngoặt lớn của cuộc đời. Nhưng Tal Ben-Shahar, một nhà tâm lý học tích cực, lại cho rằng cuộc sống sẽ thay đổi lớn nhất khi chúng ta đưa ra những quyết định đúng trong những lựa chọn nhỏ nhất. Đó chính là thông điệp mà tác giả muốn gửi gắm qua cuốn sách.

Không giống như những cuốn self-help thông thường, “Là định mệnh hay là do bạn chọn – 101 cách dẫn lối tới hạnh phúc” là một cuốn sách mở, đặt ra những vấn đề đơn giản với mỗi “chương” chỉ dài 2-3 trang. Nội dung từng chương rất cô đọng, súc tích, rất thích hợp để đọc trong một vài phút nghỉ trưa giữa giờ làm, giống như một ly cà phê nhẹ nhàng giúp bạn tích cực và tỉnh táo mỗi ngày.

Một số nhận xét về cuốn sách:

“Một lần nữa, Tal Ben-Shahar lại làm được điều đó! Cuốn sách này không chỉ khiến bạn thay đổi cách suy nghĩ về cuộc sống, mà cả cách bạn lựa chọn để sống cuộc đời mình” – Marci Shimoff, tác giả cuốn Hạnh phúc chẳng cần có lý do, New York Times best-seller.

“Bằng việc đưa ra 101 cách thức thực tiễn và hiệu quả để sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, Tal đã thay chúng ta thực hiện phần việc khó khăn nhất. Cuối cùng thì, anh ấy cho chúng ta một lựa chọn có lẽ là dễ dàng nhất trong tất cả: Đọc cuốn sách này!” – Scott A. Snook, giảng viên cao cấp Đại học Harvard.

“Với góc nhìn thâm sâu của mình, Tal Ben-Shahar đưa ra các yếu tố của một cuộc sống hạnh phúc hơn trong những chương ngắn gọn, kích thích tư duy đồng thời truyền cảm hứng giúp cho người đọc suy nghĩ sâu sắc hơn về cuộc sống của họ — và hành động để biến những ý tưởng đó thành hiện thực.” –Gretchen Rubin, tác giả cuốn sách Dự án Hạnh phúc