Kungfu Dành Cho Trẻ Em

Kungfu Dành Cho Trẻ Em

Kungfu là một môn nghệ thuật chiến đấu của người Trung Hoa. Đó là một phương pháp giao đấu với các tư thế chuyển động mang đầy tính nghệ thuật.

Ban đầu Kungfu là các bài luyện tập dành cho quân lính, cho đến khi nó trở thành bài tập của các nhà sư Thiếu Lâm Tự để rồi sau đó Kungfu phát triển thành nhiều môn phái. Bạn có bao giờ nghe nói đến thiếu lâm chưa? Tìm hiểu lịch sử Kungfu sẽ cho chúng ta biết vì sao Thiếu Lâm lại nổi tiếng đến như vậy và tại sao có nhiều môn võ lại mang tên loài vật.

Sách gồm những nội dung chính như sau:

1- Kungfu là gì

2- Chuẩn bị

3- Võ đường

4- Một lớp học tiêu biểu

5- Các bài học cỏ bản

6- Luyện tập các bài quyền

7- Sự tiến bộ trong KungFu

8- Lợi ích của KungFu