Combo Kĩ Năng Sống Tinh Tế ,Sâu Sắc: Nâng Lên Được, Đặt Xuống Được + Nóng Giận Là Bản Năn

Combo Kĩ Năng Sống Tinh Tế ,Sâu Sắc: Nâng Lên Được, Đặt Xuống Được + Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh/ Tư Duy Sống Bản Lĩnh, Can Đảm ( Tặng Bookmark Happy Life)

1.Nâng Lên Được, Đặt Xuống Được

Nâng Lên Được, Đặt Xuống Được – TẠI SAO CHÚNG TA CÔ ĐƠN, MẤT MÁT VÀ KHÔNG HẠNH PHÚC?

Những người nổi tiếng TRẦM CẢM và tự tử.

Những người trẻ TRẦM CẢM bỏ trốn hoặc điên loạn.

Những bà mẹ trẻ áp lực sau sinh TRẦM CẢM và những hậu quả đầy nước mắt.

Chúng ta đang phải đối diện với điều gì? Chúng ta liệu có đang bước đúng và bước vững trên hành trình hạnh phúc của mình.

Khi trầm cảm được quan tâm ngang với ung thư, người ta cũng bắt đầu tự hỏi lại thước đo đích thực của hạnh phúc?

Bởi nếu hạnh phúc là cảm giác vui vẻ khi có tiền, có nhà cửa, có danh tiếng, có người quan tâm thì hẳn chẳng có người nổi tiếng nào tự tử vì trầm cảm?

“Nâng lên được,đặt xuống được” là góc nhìn khác về trầm cảm, cô độc, một mình và về cả những giá trị ta đang theo đuổi.

Chúng ta đang sống vì điều gì? Vì vật chất? Vì được nhắc đến. Điều cốt lõi là chúng ta muốn khẳng định bản thân. Nỗi sợ cái chết, sợ bị phủ nhận khiến chúng ta không ngừng tích cóp những giá trị có thể nhìn được, cầm được như tiền bạc, nhà cửa, người tình, like và share. Có điều, thứ hạnh phúc vay mượn từ bên ngoài cũng sẽ dễ dàng trôi qua, để lại những vết nứt đau đớn trong lòng mỗi người.

“Nâng lên được, đặt xuống được” không chỉ là thông diệp, là cách sống, tác giả còn viết chạm và sâu về hành trình của những người được xem là Cô độc. Hướng nội đôi khi khiến chúng ta thành công hạnh phúc chậm hơn. Nhưng chắc chắn sẽ bền lâu hơn. Nỗi sợ sinh ra để ngáng chân ta, khuyết điểm sinh ra để được lấp đầy, nội tâm sinh ra để được thấu hiểu. Và chúng ta được sinh ra xứng đáng để hạnh phúc dù theo cách này hay cách khác. Hành trình học cách nâng đặt, học cách buông bỏ, vượt lên những mất mát tổn thương để thấy lòng mình vơi nhẹ, để đủ bản lĩnh, đủ mạnh mẽ đối diện với giông gió cuộc đời là hành trình không dễ dàng.

“Nâng lên được, đặt xuống được” dành cho bạn sự thấu hiểu để bạn tin rằng: Tâm an thì đời an. Tâm sóng gió thì đời đảo điên.

Vậy nên an nhiên hay không? Hạnh phúc hay không chính là phụ thuộc ở việc bạn có dám buông bỏ, có can đảm sống cho những điều nhỏ bé bên trong mình hay không?

Tặng bạn cuốn sách này, hy vọng cuộc sống của bạn an lành!

2.Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh

Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng là người thân càng dễ gây thương tổn.

Cái gì cũng nói toạc ra, cái gì cũng bộc lộ hết không phải là thẳng tính, mà là thiếu bản lĩnh. Suy cho cùng, tất cả những cảm xúc tiêu cực của con người đều là sự phẫn nộ dành cho bất lực của bản thân. Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi giận. Nếu bạn sai, bạn không có tư cách nổi giận.

Đem một nắm muối bỏ vào cốc nước, cốc nước trở nên mặn chát. Đem một nắm muối bỏ vào hồ nước, hồ nước vẫn ngọt lành. Lòng người cũng vậy, càng nông cạn càng dễ biến chất, càng sâu sắc càng khó lung lay. Ý nghĩa của đời người không ngoài việc tu tâm dưỡng tính, để mở lòng ra bao la như biển hồ, trước những nắm muối thị phi của cuộc đời vẫn thản nhiên không xao động.

“Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” là từ bỏ “tam độc”, tu dưỡng một trái tim trong sáng:

• Từ bỏ “tham” – bớt một phần ham muốn, thêm một phần tự do.
• Từ bỏ “sân” – bớt một phần tranh chấp, thêm một phần ung dung.
• Từ bỏ “si” – bớt một phần mê muội, thêm một phần tĩnh tâm.

Cuốn sách là tập hợp những bài học, lời tâm sự về nhân sinh, luận về cuộc đời của đại sư Hoằng Nhất – vị tài tử buông mọi trần tục để quy y cửa Phật, người được mệnh danh tinh thông kim cổ và cũng có tầm ảnh hưởng lớn trong Phật giáo.

Trưởng thành, hãy để lòng rộng mở, tiến gần đến chữ “Người”, học được cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những xúc động nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được kẻ thù mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.