Web sách hay

Combo Chứng Sợ Xã Hội – Bình Thường Hay Bất Thường + Thức Tỉnh Tự Tin (Bộ 2 Cuốn) _AZ

Combo Chứng Sợ Xã Hội – Bình Thường Hay Bất Thường + Thức Tỉnh Tự Tin (Bộ 2 Cuốn)

Bạn đã bao giờ

– Nhìn thấy người quen trên đường, lập tức đi thật nhanh hoặc rẽ hướng để tránh phải chào;

– Đang chọn đồ trong cửa hàng có nhân viên tư vấn lại gần, bạn sẽ nhanh chóng rời đi;

– Sợ hãi, mất tự nhiên khi có ánh mắt đổ dồn về mình;

– Cố gắng tránh khỏi các buổi tiệc họp mặt hoặc sự kiện đông người…

Nếu bạn đang cảm thấy lo sợ khi phải giao tiếp với mọi người, chỉ muốn nhốt mình trong phòng và không muốn gặp ai, thì rất có thể bạn đã mắc chứng sợ xã hội. Hội chứng này khiến nhiều người tách biệt khỏi xã hội, thậm chí chất lượng cuộc sống của họ cũng sa sút trầm trọng mà không ai biết, bởi người sợ xã hội không muốn tiếp xúc với bất kỳ ai, kể cả người thân của họ.

Rất nhiều người vẫn chưa biết mình là nạn nhân của chứng sợ xã hội, mà chỉ đơn giản nghĩ rằng cảm thấy mệt và muốn tách biệt với thế giới xô bồ mà thôi. Những giao tiếp rất bình thường với đa số chúng ta lại chẳng khác nào cơn ác mộng đối với người mắc chứng sợ xã hội, một thảm cảnh mà họ chỉ muốn thoát khỏi. Chính vì sự giày vò ấy, cuộc sống của những người mắc chứng bệnh này bị ảnh hưởng sâu sắc, chất lượng cuộc sống sa sút trầm trọng.

Cuốn sách Chứng Sợ Xã Hội – Bình Thường Hay Bất Thường của tác giả Lê Thụy Phương là cuốn sách tâm lý học tổng hợp đầy đủ, ngắn gọn, dễ hiểu nhất về các hội chứng tâm lý đang tiềm ẩn trong xã hội. Điểm khác biệt tạo nên sức hấp dẫn của cuốn sách là việc sử dụng những hình ảnh minh họa, ví dụ thực tiễn và các bài trắc nghiệm vui ngắn giúp bạn đọc dễ dàng tiếp cận và áp dụng.

Nếu bạn cũng đang gặp phải những tình trạng tâm lý tương tự thì cuốn sách “Chứng sợ xã hội” sẽ giúp bạn:

Hiểu rõ về bản thân, đọc vị chính mình, từ đó bước ra khỏi cuộc sống bị nỗi sợ xã hội chi phối.

Tìm ra phương thức giao tiếp xã hội phù hợp với chính mình và tự tin đứng trước đám đông.

Tập trung vào niềm tin nội tại, thực hành khắc phục nỗi sợ giúp bạn thoát khỏi di chứng của chứng sợ xã hội để thực sự tận hưởng niềm vui cuộc sống.

“Bạn có thể không tuyệt nhất, nhưng bạn là duy nhất”

Bạn đã bao giờ xuất hiện tình trạng não trống rỗng, cả người căng thẳng rồi quên hết những điều mình muốn nói khi đứng trước đám đôngNULL Bạn có bao giờ bị người khác phủ định sự cố gắng, cảm thấy bản thân thất bại và kém cỏi?

Liệu có thể nào thay đổi được việc thiếu tự tin? Câu trả lời nào cho việc có hay không việc tạo ra sự đột phá của bản thân?

Câu trả lời sẽ được giải đáp qua cuốn sách Thức Tỉnh Tự Tin được viết bởi nhà trị liệu tâm lý R Pháp – người có tầm ảnh hưởng với 3,5 triệu người hâm mộ trên mạng xã hội. Cuốn sách chia sẻ về 7 bí quyết trau dồi thói quen tự tin bằng phương pháp giao tiếp mà tác giả biên soạn và giảng dạy cho hơn 100.000 học viên của mình tại “Học viện chữa bệnh bằng phương pháp R” mà ông sáng lập. Những chia sẻ về cách phát triển hành vi tự tin và cảm nhận sự thăng hoa yêu đời mà tự tin mang lại cũng là những ví dụ thực tế bởi R Pháp có nhiều kinh nghiệm thâm niên thấu hiểu tâm lý với hàng ngàn trường hợp khác nhau khi là trợ giảng chính của nhiều Hiệp hội tâm lý thôi miên tại Hoa Kỳ.

Trong cuốn sách này có rất nhiều mẹo nhanh gọn, kỹ thuật tâm lý và cách tiếp cận mà ngay cả tác giả cũng thường áp dụng để giúp mọi người vượt qua vấn đề thiếu tự tin, từ những tổn thương sâu sắc, những lần mệt mỏi chỉ biết trốn vào góc phòng và chẳng dám để người khác thấy mình. Cho đến cả nỗi lo âu cản trở họ đạt được những thành công mà bản thân hoàn toàn có thể chinh phục.

Có thể nói Thức Tỉnh Tự Tin chính là cuốn cẩm nang toàn diện mà bạn có thể tham khảo bất cứ lúc nào cần đến. Một người tự tin không bao giờ tự hỏi liệu mình có đủ tự tin không, tương tự, một người hạnh phúc cũng không thắc mắc liệu mình có hạnh phúc. Họ chỉ đơn giản thấy hạnh phúc. Vậy nên “Tự tin bắt đầu từ việc hiểu mình và cách cảm nhận tình yêu”.

Hy vọng bạn đọc có thể mở lòng hơn, tự cảm nhận và hiểu rõ cuộc sống của mình, từ đó trở thành một người chân thành và tự tin!

Giá sản phẩm trên đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

vinhquang