Web sách hay

Hạnh Phúc Là Lối Ta Đi

“Không có con đường nào dẫn đến hạnh phúc. Hạnh phúc chính là con đường”

– Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Đã bao giờ bạn tự hỏi: “Mình có đang hạnh phúc không?”. Câu hỏi này không hề… vớ vẩn chút nào đâu. Ai cũng có đầy đủ lý do để hạnh phúc nhưng sao rất nhiều người lại không cảm thấy hạnh phúc? Vì sao quá nhiều người bận rộn kiếm tìm hạnh phúc mà không hề nhận ra hạnh phúc đang hiển hiện ngay trước mắt?

Cuốn sách Hạnh phúc là lối ta đi! mà bạn đang cầm trên tay sẽ giải đáp những câu hỏi này và giúp bạn nhận ra hạnh phúc thật sự không phải là bạn có được những thứ tốt nhất mà là cảm thấy hoàn toàn mãn nguyện với những gì mình đang có. Bạn cũng sẽ nhận ra vì sao có những gia đình bình dân mỗi sớm mai thức dậy lại cảm thấy tràn trề hạnh phúc trong khi lại có những người cực kỳ giàu có, nổi tiếng lại cảm thấy chán nản, hoang mang trước một ngày mới.

 Người Thông Minh Làm Thế Nào Để Hạnh Phúc?

Có năm yếu tố cấu thành cuộc sống hạnh phúc, đây là những yếu tố chung để phân biệt giữa một cuộc sống hạnh phúc và khổ đau, mô tả những lĩnh vực trong cuộc sống mà chúng ta có thể cải thiện, và đó là những điều hết sức quan trọng đối với mọi người trong từng hoàn cảnh.

Các yếu tố này là nền tảng của một cuộc sống an khang, hạnh phúc và đóng vai trò thiết yếu trong cuộc sống của hầu hết mọi người:

1. Niềm vui trong công việc, tức là cách bạn sử dụng thời gian, hay nói đơn giản hơn là về những gì bạn làm mỗi ngày.

2. Hạnh phúc về mặt xã hội, đề cập đến những mối quan hệ bền chặt và  cuộc sống.

3. Hài lòng về tài chính, tức là việc quản lý đời sống kinh tế một cách hiệu quả.

4. Bền vững về thể chất, cụ thể là sức khỏe và năng lượng để bạn hoàn tất công việc mỗi ngày.

5. Yên vui trong đời sống cộng đồng, cảm giác về mối quan hệ của bạn với địa phương và cư dân nơi bạn sinh sống.

Sống an khang, hạnh phúc:

Trong những phần tiếp theo, chúng tôi sẽ đề cập đến những người đạt được cả năm yếu tố trên. Họ có mức độ hạnh phúc cao nhất trong toàn bộ cơ sở dữ liệu của chúng tôi. Chúng tôi hy vọng rằng sau khi đọc quyển sách này, bạn sẽ có cái nhìn toàn diện hơn về những gì góp phần tạo nên hạnh phúc của bạn trong suốt cuộc đời. Điều này sẽ cho phép bạn tận hưởng trọn vẹn từng ngày trôi qua, gặt hái được nhiều hơn từ cuộc sống và có lẽ quan trọng hơn cả là bạn có thể giúp bạn bè, người thân, đồng nghiệp và những người khác trong cộng đồng có cuộc sống an khang, hạnh phúc như bạn.