Kĩ Năng Tự Làm Chủ Cảm Xúc- Vì Sao Con Khóc (Bộ 8 Cuốn) – tặng kèm móc khóa 4Tech

“Kĩ năng tự làm chủ cảm xúc” phù hợp làm sách “gối đầu giường” cho mẹ và bé ngay từ khi bé còn nhỏ xíu, ẵm ngửa trên tay cho tới khi bé 7 – 8 tuổi. Nhưng dĩ nhiên, tương tác tốt với trẻ là ở độ tuổi 2 – 6 tuổi, khi trẻ đã bắt đầu phát triển những tính cách riêng và biết phản ứng lại, thể hiện cái tôi trước mọi người.

Nuôi dưỡng một đứa trẻ đâu phải chỉ có chuyện làm sao cho ăn đủ no, ngủ đủ giấc, chơi thế nào cho khỏe, mà còn có một thứ còn quan trọng hơn rất nhiều: giúp trẻ phát triển tâm lý một cách lành mạnh để trẻ có thể lớn lên và có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc.

Về cơ bản, phần lớn chúng ta sống trong một xã hội phủ nhận cảm xúc. Những câu nói như “Có gì phải khóc? Nín ngay”, “Ra chơi với các bạn đi chứ, có gì phải sợ”, “con chó thôi mà, sao mà thế con”… chắc hẳn ông bố bà mẹ nào cũng từng nghe qua, thậm chí, có lúc cũng buột miệng nói với con mà không cảm thấy áy náy.

Tại sao khước từ cảm xúc lại không tốt? Vì cảm xúc là tự nhiên và không có lỗi, lỗi là ở cách xử lí, thể hiện cảm xúc đó tích cực hay tiêu cực. Khước từ cảm xúc khiến trẻ sẽ lớn lên với sự hoài nghi về cảm xúc của mình, vì bé luôn được nói rằng cảm xúc của bé là không đúng, của người khác (thường là những người có quyền – cha mẹ – người lớn) mới là đúng. Trẻ sẽ nghĩ rằng những cảm xúc tiêu cực như buồn, ghen tị, giận dỗi, xấu hổ… là điều xấu xa, sẽ không dám thổ lộ với người khác và tự dằn vặt bản thân, tước đi cơ hội của trẻ trong việc học cách đối mặt với cảm xúc tiêu cực.

Với các bố mẹ còn đang lúng túng trong việc xử lý cảm xúc cho con và mong muốn nuôi dạy một em bé lành mạnh về cảm xúc thì “Kĩ năng tự làm chủ cảm xúc” sẽ là một bộ cẩm nang hữu ích để bắt đầu hành trình nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc cho con. 

Bộ sách này sẽ giúp bé và bố mẹ hiểu rằng không có cảm xúc nào là “xấu”, tất cả đều là những trạng thái tâm lý bình thường của con người. Ai cũng có lúc sợ hãi, giận dữ, tủi thân hay ghen tị… Thay vì phủ nhận cảm xúc, bộ sách hướng dẫn bố mẹ giúp trẻ gọi tên, chấp nhận cảm xúc của trẻ và các cách xử lý cảm xúc đó.

Chẳng hạn tức giận là cảm xúc như thế nào, những hành động nào, tình huống nào khiến con tức giận, khi tức giận con nên làm gì… để giải tỏa mà không làm tổn thương chính con cũng như người khác.

Bộ sách như vừa là tiếng lòng của trẻ, vừa giúp trẻ học cách lắng nghe và xử lý cảm xúc của bản thân. Với bố mẹ, đây cũng là cuốn cẩm nang giúp bố mẹ hiểu trẻ hơn, tôn trọng những cảm xúc của trẻ và của cả chính mình.