Thay Đổi Cuộc Đời Bằng Tình Thương Và Lòng Trắc Ẩn

Thay Đổi Cuộc Đời Bằng Tình Thương Và Lòng Trắc Ẩn

Điều gì sẽ xảy ra nếu lòng tốt và sự bao dung là kỹ năng tiềm ẩn mà bạn có thể phát triển? Với sách Thay đổi cuộc đời bằng tình thương và lòng trắc ẩn, Sharon Salzberg hướng dẫn độc giả trải nghiệm quá trình khám phá sức mạnh đích thực của lòng nhân ái và sử dụng nó làm hướng đi cho cuộc sống hàng ngày. Qua sách những câu chuyện mang tính giáo huấn, những hiểu biết sâu sắc từ những năm tháng làm chuyên gia hướng dẫn thiền định của Sharon và qua những bài tập thực hành, bạn sẽ học được cách nuôi dưỡng sự thanh thản, mở rộng trái tim đồng cảm và thể hiện sức mạnh của tình yêu thương tới mọi người.