Bộ sách cân bằng cảm xúc và cuộc sống

TẠI SAO NÊN CÂN BẰNG CẢM XÚC VÀ CUỘC SỐNGNULL

Cảm xúc đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc số Chúng ảnh hưởng đến cách con người đối mặt với thế giới xung quanh. Được trải nghiệm và bộc lộ các cảm xúc khác nhau là một trong những món quà đặc biệt mà tạo hoá ban cho loài người.

Khi cảm xúc vượt quá tầm kiểm soát như quá nóng giận, dễ to tiếng, quá buồn bã, đều có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Hậu quả có thể là đưa ra phán đoán sai lệch, làm tổn thương các mối quan hệ xung quanh,… Người biết kiểm soát cảm xúc giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần, tăng tương tác và tạo các mối quan hệ.

Nếu bạn đang tìm kiếm những cuốn sách vừa giúp nuôi dưỡng tâm hồn vừa giúp quản trị cảm xúc thì “Bộ sách cân bằng cảm xúc và cuộc sống” của Saigon Books sẽ giúp bạn làm được điều đó:

1. Bí kíp chống tụt mood

Quyển sách này bao gồm “trọn gói” các chiến lược khoa học giúp bạn xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn riêng trong đời sống cá nhân.

2. Quản trị cảm xúc: 

Đây là một cuốn cẩm nang vô cùng quý giá, giúp bạn giải quyết được mớ hỗn độn trong tâm trí và đối phó với sự điên rồ của bản thân. Chúng ta quá thường xuyên làm việc bất chấp mà không hề suy nghĩ về điều đang thực sự diễn ra.

3. Vẻ đẹp của những điều còn lại: 

Một quyển sách sâu sắc, cô đọng trí tuệ và sự thông thái mà Giáo sĩ Leder đã truyền đạt đến giáo đoàn của mình trong hơn ba thập kỷ. Ngoài ra, ông còn có khả năng khiến tất cả chúng ta cảm thấy dễ chịu, ngay cả với một chủ đề khó đề cập như cái chết.

4. Công việc thành công – Cuộc đời như ý: 

Là tuyên ngôn về cách bạn có thể đạt được cân bằng giữa công việc và cuộc sống và khôi phục sự tỉnh táo của bạn.

5. Trưởng thành sau biến cố: 

Mang đến những phương châm cho cuộc sống, đem lại bài học giúp bạn ứng phó với những rủi ro có thể xảy ra với chính cuộc sống của bạn. Đọc sách, bạn sẽ hiểu được rằng những bất hạnh mà cuộc đời đem đến thật ra không phải là điều tồi tệ nhất, mà đôi khi nó là một thử thách cho mỗi người luyện bản lĩnh của bản thân. Khi mà đã can đảm vượt qua rồi, chính bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Sự cân bằng tuyệt vời giữa công việc và cuộc sống là một điều hoàn toàn có thể nếu chúng ta học được những giải pháp cân bằng. Chính chúng ta sẽ là người chịu trách nhiệm với cảm xúc của mình, vì vậy hãy học cách cân bằng chúng để tránh những rủi ro không đáng.

Tác giả: Nhiều tác giả

Công ty phát hành: Saigon Books

Mã sản phẩm: SGB28

Nhà xuất bản: Dân Trí, Thế Giới

Kích thước: 24x15x10

Số trang: 1194

Khối lượng: 1200.0 gram

Năm phát hành: 05/2023

Giá sản phẩm trên đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..