Chánh niệm cho trẻ

Mã hàng	8935074128102
Tên Nhà Cung Cấp	Công ty Văn hóa Văn Lang
Tác giả	Carole P. Roman,J.Robin Albertson-Wren
Người Dịch	Thu Mai
NXB	NXB Hồng Đức
Năm XB	2022
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)	200
Kích Thước Bao Bì	21 x 13.5 cm
Số trang	114
Hình thức	Bìa Mềm

Bài tập về nhà hóc búa, công việc nhà tẻ nhạt, những người bạn xấu tính – chỉ bấy nhiêu cũng đủ khiến con trẻ phải đau đầu. Vậy, đâu là bí quyết giúp trẻ giữ được sự điềm tĩnh giữa những bộn bề cuộc sống” đầu đời nàyNULL Câu trả lời rất đơn giản: Chánh niệm – và cuốn sách này sẽ cung cấp những hoạt động vui chơi bổ ích giúp trẻ thực hành. CHÁNH NIỆM CHO TRẺ lồng ghép các bài tập chánh niệm vào những câu chuyện và tình huống đời thường mà con trẻ gặp phải lúc ở nhà, khi đi học và chơi đùa với bạn bè. Từ việc hít thở bằng bụng để bớt căng thẳng trước buổi thuyết trình, cho đến chủ động lắng nghe anh chị em tâm sự, cuốn sách chỉ ra cách đương đầu với những thách thức mà trẻ gặp phải hàng ngày. Đây là sách hướng dẫn năng động và thân thiện với trẻ em, giúp trẻ làm quen với chánh niệm để xử lý những tình huống khó khăn và cảm xúc mãnh liệt. Đây là cuốn sách phải có cho những gia đình có con trong độ tuổi 6-10.