Bộ Sách Khám Phá bản Thân ( Luật Trí Não + Thoát Khỏi Bẫy Cảm Xúc ) Tặng Boookmark Tuyệt

1. Luật Trí não

Tất cả chúng ta đều muốn biết điều gì thực sự xảy ra bên trong bộ não của mình.

Các nhà khoa học về trí não đã phát hiện ra rất nhiều điều, và họ mong muốn mỗi nhà lãnh đạo doanh nghiệp và nhân viên công ty, các bậc cha mẹ và giáo viên, học sinh, sinh viê – rất cần phải biết.

Chúng ta học như thế nào?

Giấc ngủ và sự căng thẳng ảnh hưởng thế nào đến sức mạnh trí não của chúng ta?

Tại sao thực hiện nhiều nhiệm vụ cùng một lúc mà lại là điều không tưởng?

Tại sao chúng ta lại rất dễ quên?

Có thật là nam giới và nữ giới có bộ não khác nhau không?
 

Cuốn  của tác giả John Medina là một bài giảng sống động về .

Trong  này, tác giả sẽ chỉ ra cho bạn rằng:  có thể gây ảnh hưởng đến cách chúng ta dạy dỗ  và cách chúng ta làm việc như thế nào?

Sau đó, tác giả đã đề xuất với chúng ta những ý tưởng gì để khai thác và phát huy triệt để  trong cuộc sống hằng ngày?

Lối hành văn dễ hiểu và có tính đối thoại cao của tác giả trong từng trang sách sẽ giúp cho người đọc trở thành những người tự học qua sách một cách tự nhiên và tự nguyện. “Đọc là cách học tốt nhất”, câu nói ấy vẫn không hề giảm đi giá trị trong thời đại công nghệ ngày nay. Những câu chuyện cuốn hút và dí dỏm trong cuốn sách sẽ:

Làm cho việc đọc   này trở nên sinh động và dễ chịu.
Cho bạn biết tại sao Michael Jordan lại rất giỏi môn bóng rổ.
Giúp bạn đóng vai một phẫu thuật viên, rồi thật ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng bạn cũng có nơ ron thần kinh như của minh tinh màn bạc Jennifer Aniston.
Thu xếp cho bạn gặp một cậu bé có trí nhớ phi thường về âm nhạc, nhưng lại không hề biết buộc dây giày cho chính mình.

 – 2 quy luật để tồn tại và phát triển ở nơi làm việc, ở nhà và trường học sách   .

ĐÔI NÉT VỀ TÁC GIẢ

John Medina là nhà sinh học phân tử thực nghiệm và cố vấn nghiên cứu.

Hiện ông là Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Ứng dụng Quy luật Trí não trong Học tập của trường Đại học Seattle Pacific. Ông cũng tham gia giảng dạy tại khoa Công nghệ Sinh học, trường Đại học Y khoa Washington.

Không chỉ thành công trên cương vị một nhà khoa học (Viện hàn lâm Quốc gia vinh danh năm 2004) mà còn là một người thầy được yêu quý (ông liên tục giành giải thưởng Thầy giáo của năm do Hội Sinh viên ngành Công nghệ sinh học bầu chọn.)

2. Thoát Khỏi Bẫy Cảm Xúc 

Cuốn sách này tất tần tật là về bạn. Nó viết về các cảm nhận của bạn, thái độ của bạn và về việc bạn giữ một cái nhìn tích cực trong cuộc sống.

Bạn có muốn cuộc sống của mình cân bằng hơn với một tinh thần tự tin hơn, hạnh phúc hơn và thú vị hơn? Bạn có muốn có nhiều nghị lực và sự nhiệt tình hơn mà vẫn giữ được sự bình an bên trong? Nếu bạn muốn mạnh mẽ hơn và chủ động hơn để có thể làm được tốt hơn ở bất kỳ khía cạnh nào mà bạn chọn trong cuộc sống của mình, không vướng phải các cảm xúc tiêu cực… cuốn sách này là dành cho bạn. Nếu bạn thật sự muốn thay đổi, bạn hoàn toàn có thể!

Bằng cách phát triển khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn và thoát khỏi những cảm xúc không lành mạnh trói buộc bạn, bạn có thể học cách tạo ra sự thay đổi mạnh mẽ đến nỗi nó có thể thay đổi cuộc đời bạn trở nên tốt đẹp hơn theo nghĩa đen. Bằng cách trở nên lành mạnh hơn về cảm xúc bạn sẽ hạnh phúc hơn, hài lòng hơn, và có thể vun đắp những mối quan hệ lành mạnh lâu dài được tốt hơn.

Cảm xúc khống chế tất cả! Bất kể bạn đang làm gì, nếu bạn rơi vào một cơn hoảng loạn, tức giận không kiềm chế được hay chìm vào hố sâu trầm cảm – thì các cảm xúc của bạn sẽ thắng – các cảm xúc của bạn sẽ thống trị.

Nếu bạn tự hỏi điều gì là quan trọng hơn, điều bạn biết hay điều bạn cảm thấy – bạn hiểu rằng điều bạn biết sẽ không còn quan trọng nữa nếu bạn cảm thấy tệ. Cũng như với sức khỏe thể chất, nếu bạn không có một cảm xúc tích cực mạnh mẽ và ổn định, thì chất lượng cuộc sống của bạn sẽ giảm đáng kể.